セラピストブログ

2021 / 01 / 17  23:45

たるみの原因はそのセルフケアかもしれない?!

 

昔からほとんど体重計にのる習慣がなかったのですが最近から朝晩に測るってのを始めてみる事にしました♪
 
痩せたい人には絶対効果あるなって思いました♪
 
少しでも増えてたらつい間食してしまいそうな時も止めとこうって強く思えるし、減ってたら嬉しくてまたやる気が出てくるんで(^_^)
 
ただ増えてたら一枚でも服を脱いで測り直すという悪あがきをする私(笑)
 
 
こんにちわ♪
 
来た人は幸せになっちゃう小顔矯正サロン*マーサの幸せを運ぶ『小顔職人』ことセラピストの大軒(おおのき)優子です^_^
 
 
「たるみ」。
 
この世からなくなってほしいモノの一つがたるみですよね(T . T)うんうん。
 
この仕事をしてて毎日のようにお客様のお悩みを聞いているとやはり「たるみ」はアラフォー世代くらいからのお悩みNo.1になります。
 
30代くらいの方はほうれい線が多いですが、このほうれい線も元々はたるみが原因で起きてくる事なのでたるみのカテゴリーに入ると思います。
 
たるみの原因は本当に色々あって、これだけを気をつけるべし!というものではありません。
 
けど主だったものは、
 
・身体の糖化
・毎日使うもの
・お顔のセルフケア
 
かなと思います。
 
身体の糖化は糖質を過剰摂取してしまうとタンパク質にベタベタとくっ付き体温で温められ糖化現象が起きて老化や病気の引き金となるAGEという悪玉物質に変わっちゃうというもの(*´ω`*)
 
なるべく糖質制限をして細胞が劣化しないように気をつけていきたいものですよね。
 
毎日使うものとはスキンケア用品やシャンプーリンス、日焼け止めクリームにコスメ用品などの事です。
 
これらの毎日使うものは石油系の界面活性剤などは浸透してお肌のハリや弾力を生み出してくれる線維芽細胞という大事な細胞を破壊していってしまうので、なるべくお顔につけるものは無添加なものを使う方がいいです。
 
以上の2点はなんとなく皆さん知っていたり聞いた事があるかなとは思うのですが、実は意外に知らなかったりするのがお顔を触る時のなんです( ・∇・)
 
洗顔の時、クレンジングの時、タオルで拭く時、化粧水塗る時、ファンデーション塗る時などなど
ゴシゴシパンパンッとやったりしていませんか?
 
基本お顔を触る時の圧は強くない方がいいですしソフトすぎるくらいソフトで丁度いいです♪
 
強く押したり引っ張ったりゴシゴシ掻いたり、またはリンパが流れると思って美顔ローラーなどを毎日頑張ってゴリゴリされたりしてませんか?


こういった強めの摩擦は皮膚が伸びてたるみやすくなってしまったり色素沈着の原因にもなってしまうので極力やめた方がいいです(>人<;)
 
毎日良かれと思ってしているお顔のマッサージなどが逆に老化を早めてしまっている可能性もあるのです。
 
そんなの嫌ですよね(´∀`*)
 
マーサの小顔矯正が信じられないくらいソフトタッチなのが少しは納得していただけるかなと思います(^_^)
 
最小限の圧で骨格を調整してソフトなタッチで筋肉を引き締めていく!
 
だからこそお肌に負担をかけずにお顔を変えていけるんです♡
 
小顔矯正なのに普通のエステよりもソフトタッチだと言われた事もあります(*≧∀≦*)w
 
圧に摩擦!
 
当てはまるかなぁと思われた方はぜひこれから少し意識してご自身のセルフケアをされてみてくださいね(^-^)
 


 
 
 
 
痛くない小顔矯正サロン
Martha(マーサ)

 

 

24時間ネット予約はこちら

 

 

♡24時間かんたん予約はこちら♡ 

お問い合わせもこちらからどうぞ~♪

 

0774-26-1456

 

 



マーサにはこんなところからお客様がお越しになっています。 

 
京都府 城陽市・宇治市・京都市・北区・東山区・西京区・左京区・伏見区・山科区・京田辺市・宇治田原町・井手町・松井山手・八幡市・久世郡・船井郡・京丹波市・綴喜郡・精華町・亀岡市
 
奈良県 奈良市・生駒市 ・登美ヶ丘
大阪府 豊中市・吹田市・交野市・枚方市・高槻市
滋賀県 大津市

三重県 伊勢市

石川県   七尾市

岐阜県   羽島市

宮城県   仙台市 

ハワイ州 ワイキキ

 

ブログランキングに参加しています♪
 ポチっとしてくれたら嬉しいです♡ 
↓↓↓↓
 

 

2021 / 01 / 15  23:43

【京都府*宇治市からご来店】二回りもキュっと小顔に導くエンドリングフェイシャル♪

 

ヴィダルサスーンの自動カールヘアアイロンを買ったんですがこれ本当に楽チンですね〜^ - ^
 
髪の毛を挟んだら自動でクルクルクルっと巻いてくれて数秒にはカールが出来上がり!
 
手先が不器用な私にはピッタリだしスタイリングの幅が広がりました(^o^)
 
 
こんにちわ♪
 
来た人は幸せになっちゃう小顔矯正サロン*マーサの幸せを運ぶ『小顔職人』ことセラピストの大軒(おおのき)優子です^_^
 
 
むくみやお顔の広がりがお悩みで通って下さっているTさま(20代)、先日で5回目のご来店でした♪
 
 
Tさまのお顔の広がりの原因に筋肉の発達が大きく関係してましたので、普段の生活でも奥歯をギュッと噛み締めないように意識して頂くようお願いしてました。
 
無意識にやってしまうクセってなかなか変えるのは難しく最初は根気がいりますが、その方がお顔の変化も早くなってきますのでお客様にもご協力いただいてます(^-^)
 
施術ではまず水流しをして下層の滞った老廃物や間質リンパ液をザッと流しきっていきます。
 
これだけでもむくみはスッキリして、クスミも取れる事でお肌の透明感が一気に上がります♪
 
骨格調整ではほお*エラ*おでこの3点の骨を緩やか〜な圧で調整していき広がってきた骨格を本来の正しい位置へと戻していきます。
本来の正しい位置に戻り、お顔が受けているストレスが軽減されるから骨格調整の時は心地いいんでしょうね^ - ^ 大半の方は寝落ちされます。
 
硬くなった筋肉の張りは丁寧にほぐしてから筋繊維を整えていきキュッと引き締めていきます。
 
美容液たっぷりのシートマスクを貼りながら美肌調整もして仕上げていきハイお疲れ様でした〜♪
 

わぉ♪ 一回りも二回りも小さくなりましたね(*≧∀≦*)
 
お顔幅が全然違います!
 
顎先も細くなってきましたね♪
 
今回のビフォーアフターがこちら☆

施術後は引き締まって透明感も上がりましたね(*^_^*)
 
エンドリングフェイシャルは回数を重ねるごとにお顔の変化が分かりやすくなり、ある程度定着してくるとキープ力もついてくるのが特徴です♪
 
痛みを伴う施術は身体に力が入ってしまうしすぐに元に戻ってしまいますが、緩やかな圧で変えたお顔は持続度が断然変わってきます^ - ^
 
痛い思いはしたくないけどお顔はしっかり変えていきたい方にぴったりのエンドリングフェイシャル、ぜひあなたも一度体験してみませんか?(^_-)
 
Tさまお写真のご協力ありがとうございます。
また次回もお会い出来るのを楽しみにお待ちしております(^-^)
 
 
 
 
痛くない小顔矯正サロン
Martha(マーサ)

 

 

24時間ネット予約はこちら

 

 

♡24時間かんたん予約はこちら♡ 

お問い合わせもこちらからどうぞ~♪

 

0774-26-1456

 

 



マーサにはこんなところからお客様がお越しになっています。 

 
京都府 城陽市・宇治市・京都市・北区・東山区・西京区・左京区・伏見区・山科区・京田辺市・宇治田原町・井手町・松井山手・八幡市・久世郡・船井郡・京丹波市・綴喜郡・精華町・亀岡市
 
奈良県 奈良市・生駒市 ・登美ヶ丘
大阪府 豊中市・吹田市・交野市・枚方市・高槻市
滋賀県 大津市

三重県 伊勢市

石川県   七尾市

岐阜県   羽島市

宮城県   仙台市 

ハワイ州 ワイキキ

 

ブログランキングに参加しています♪
 ポチっとしてくれたら嬉しいです♡ 
↓↓↓↓
 
2021 / 01 / 13  23:41

”思考サプリメント"のチカラ♪

 

うちの体重計はちょっとお洒落なデザインで電源ボタンとかも一切ないやつなんです。
 
のったら自動で電源が入って測ってくれる便利なやつでデザイン性に惹かれて買ったんですが…
 
電池消耗スピードが半端ないんです!!:(;゙゚'ω゚'):
 
単4電池2本なんですがだいたい2週間くらいで消耗しちゃうんです( ̄ー ̄)ありえなくない?
 
もう一度言うけど
 
有り得なくない?!
 
もう笑っちゃうスピードです(//∇//)
 
こういうタイプの体重計はみんなそうなのか、うちのだけなのか誰か教えて下さい。笑
 
 
こんにちわ♪
 
来た人は幸せになっちゃう小顔矯正サロン*マーサの幸せを運ぶ『小顔職人』ことセラピストの大軒(おおのき)優子です^_^
ブログやってると一年前の記事とかのお知らせが下に出てきたりしますよね?
 
今日は2年前に書いた記事が振り返り投稿で出てきたのでリブログしたいと思います(^ ^)なつかしい〜♪
 
思考のチカラって本当にすごいと思っていて、その人がどう解釈するかで、いま目の前で起きた事はハッピーな事にもなるしツイてない事にもなっちゃうんですよね。
 
起きてしまった事は変えられないけど、それを良く捉えたらいい記憶の過去になるし悪く捉えたら悪い記憶の過去になってしまう。。
 
一見ツイてないなぁ〜とか思ってしまうような出来事も「あっこれが起きたおかげでこれが避けられたのかもしれないな♪」とか「きっと何か意味があってこうなってるんだろうな♪」ってゆう解釈をしてあげるとそれはもう悪い出来ごとではなくなってしまいますよね(*^_^*)
 
そういう思考のクセをつけてあげると人生の幸福度はかなり上がっていきます♡
 
幸福度が上がるともちろんイライラも減るので身体にも精神的にもいいですし、その心の余裕は必ず表情や肌艶などにも出てくると思います(〃ω〃)
 
 
名付けて『思考サプリメント』♪
 
どんなサプリメントを飲むよりも絶大な効果があると私は思っています(^ ^)
 
もちろん思考グセをいきなりガラっと変えるのはなかなか難しいし私もたまにあっイライラしちゃったな〜って反省する事は今でもあります。
けど少しずつでいいですから意識してみると少しずつ変わっていきますよ^ - ^
 
コツは何が起きても何を発する時も必ず最後に「ラッキー♪」という言葉を付けれるように解釈をもっていく事です。
 
当サロンで提供しているエンドリングフェイシャルも実は思考のチカラも使ってお顔を変えていく何とも不思議で怪しい(笑)小顔矯正です。ウソ全然怪しくないですよ〜♪
 
思考のチカラはまさに絶大です!
 
興味のある方はぜひ一度ご来店下さいませ^ - ^
 
 
痛くない小顔矯正サロン
Martha(マーサ)

 

 

24時間ネット予約はこちら

 

 

♡24時間かんたん予約はこちら♡ 

お問い合わせもこちらからどうぞ~♪

 

0774-26-1456

 

 



マーサにはこんなところからお客様がお越しになっています。 

 
京都府 城陽市・宇治市・京都市・北区・東山区・西京区・左京区・伏見区・山科区・京田辺市・宇治田原町・井手町・松井山手・八幡市・久世郡・船井郡・京丹波市・綴喜郡・精華町・亀岡市
 
奈良県 奈良市・生駒市 ・登美ヶ丘
大阪府 豊中市・吹田市・交野市・枚方市・高槻市
滋賀県 大津市

三重県 伊勢市

石川県   七尾市

岐阜県   羽島市

宮城県   仙台市 

ハワイ州 ワイキキ

 

ブログランキングに参加しています♪
 ポチっとしてくれたら嬉しいです♡ 
↓↓↓↓
 
2021 / 01 / 12  23:31

【京都府*宇治市からご来店】リフトアップするってこういう事♪

久々に無痛整体に行ってきたんですがやっぱりすごいわ!ゴッドハンド?
 
サラサラっとしか触ってないのに15分ほどで歪みを整えてくれるんです。
 
私も無痛の小顔矯正を提供する者としてやはり力は必要ないんだなと改めて実感出来ました(*^_^*)
 
 
こんにちわ♪
 
来た人は幸せになっちゃう小顔矯正サロン*マーサの幸せを運ぶ『小顔職人』ことセラピストの大軒(おおのき)優子です^_^
 
お顔のたるみ広がりなどがお悩みでご来店下さってるMさま(50代)、いつもヘッドスパとのセットで小顔矯正を受けて下さってます^_^
 
マーサで提供しているヘッドマッサージは整体理論に基づいてるので頭皮を緩めるだけじゃなく、頭蓋骨と連動している骨盤も緩むため身体全身が楽になるのが最大の特徴♪
 
頭皮が緩む事でお顔の施術効果が更に高まるだけじゃなく、骨盤が緩む事で腸にもいい影響を与え便秘改善の効果を感じる方もいらっしゃいます。
 
とろけるほどに気持ちいいヘッドスパでお顔にも身体にも効果抜群なら一石二鳥ですね(*^◯^*)
 
小顔矯正もしっかりとやっていきますよ〜!
 
老廃物流し、骨格調整、筋肉の若返り、美肌調整を毎回の施術で行っていきますが、それぞれの割合はお客様のお悩みによってカスタマイズしていくオーダーメイド施術になります(^_^)
 
さて今回で3回目だったMさまの初回からの変化がこちらになります☆
 
 
これぞリフトアップ!!
 
たった3回の施術でかなりお顔が若返ったと思いませんか?(*≧∀≦*)
 
年齢と共に下に下がり縦に間伸びしてしまってた輪郭が毎回の骨格調整で見事に縦にキュッと短く引き締まりました♪
リフトアップしてお肌全体にハリが出るだけでこんなにも見た目の印象って変わってくるんですね♪
 
Mさまはヘッドマッサージも受けて下さってるので余計に効果も高く出ていると思います^_^
 
今回のビフォーアフターがこちら☆


最近はリフトアップ系ではハイフなども人気があると思いますがエステサロンでは医療行為が出来ないのでハイフの機械は必然と出力の弱いものしか扱えません。
 
結果あまり効果を感じられなかったという声もよく聞かれます。
 
かといって美容外科などでウルセラなどを受けるとお値段は急にぶっ飛びますよね(^◇^;)
 
値段は抑えたい!けど効果は高い方がいい!
 
マーサに来てエンドリングフェイシャルをぜひ受けてみて下さい(^^)
 
あなたのエステに対する思い込みとお顔を変える自信があります(〃ω〃)
 
Mさまお写真のご協力ありがとうございます♡
またお会い出来るのを楽しみにお待ちしております(^-^)
 
 
 
痛くない小顔矯正サロン
Martha(マーサ)

 

 

24時間ネット予約はこちら

 

 

♡24時間かんたん予約はこちら♡ 

お問い合わせもこちらからどうぞ~♪

 

0774-26-1456

 

 



マーサにはこんなところからお客様がお越しになっています。 

 
京都府 城陽市・宇治市・京都市・北区・東山区・西京区・左京区・伏見区・山科区・京田辺市・宇治田原町・井手町・松井山手・八幡市・久世郡・船井郡・京丹波市・綴喜郡・精華町・亀岡市
 
奈良県 奈良市・生駒市 ・登美ヶ丘
大阪府 豊中市・吹田市・交野市・枚方市・高槻市
滋賀県 大津市

三重県 伊勢市

石川県   七尾市

岐阜県   羽島市

宮城県   仙台市 

ハワイ州 ワイキキ

 

ブログランキングに参加しています♪

 ポチっとしてくれたら嬉しいです♡ 
↓↓↓↓
 
2021 / 01 / 11  17:16

むくみや肌質改善したきゃお水も大事♪

 

今日は成人式でしたね☆
 
毎年この時期なると年下旦那さんが私の成人式が何年前だったかをイジってきます( ̄∇ ̄)ハイハイ26年前ですが何か?(笑)   遠い目…。
 
 
こんにちわ♪
 
来た人は幸せになっちゃう小顔矯正サロン*マーサの幸せを運ぶ『小顔職人』ことセラピストの大軒(おおのき)優子です^_^
 
 
お顔のお悩みってほんとに様々で輪郭だけじゃなく他にもクスミむくみニキビ乾燥肌肌荒れなどなど…マーサにも色々なお悩みの方が来られます。
 
もちろんエンドリングフェイシャルを定期的に受けてもらえばフェイスラインが変わってきたり、老廃物も溜まりにくくなるのでクスミが取れてきて透明感がアップしたりと変化を期待出来ます。
 
老化を遅らせていく目的でも続けてもらう事はとても意味があるし効果も高い!♪
 
でも!
 
エステを受けてるからもう安心〜!」
 
と思っちゃうのはダメなんですね(〃ω〃)
 
美肌になるにはやはり普段の生活習慣や食べるモノ*睡眠なども大事になってくるし後は使うモノ(スキンケア用品など)やメンタルなども大きく影響してくるんです。
 
だからこういう事も気をつけて頂くとより早く肌質改善出来たりするので今まであまり気にしてなかった方はぜひこの機会に意識してみてはいかがですか?(^_^)
 
肌質改善にいいモノとして今日はお水をおすすめしたいと思います♪
 
水がいいのは知ってるよ〜という方は多いと思いますが実際に毎日1.5ℓ〜2ℓ飲まれてる方はあまりいないんじゃないでしょうか?
私は小さい時からすごく偏頭痛持ちで小学生の時から頭痛の薬をよく飲んでいました。
大人になってもそれは続き20代後半の時は頭が割れるように痛くなり一度救急車で運ばれた経験もあります。
それから水を意識的に飲むようになり不思議と頭痛を起こす回数が減ってきました。
ご存知の通り人間の身体は60%くらいは水分で出来ていて酸素や栄養素を運んで老廃物を排泄してくれる役割があります。
つまり身体の水分が失われていくと血流や循環が悪くなり老廃物が溜まりやすくなってしまうという事なんです。
また肌の乾燥や基礎代謝の低下も招くから、お肌が乾燥したりターンオーバーが悪くなりニキビなども出来やすいお肌になってしまいます(>人<;)
けど普通に生活していても身体の水分は寝てる時や排泄などで毎日大量に失われていくから意識的に水分補給してあげる事がとても大事になってくるんですね。
水分だったら何でもいーの?
出来ればお茶やカフェインは利尿作用ですぐに出ちゃうので常温のミネラルウォーターが一番いいです(*^o^*)
水分をたくさん取るとドロドロだった血液はサラサラに、血流も良くなり代謝が上がってきて太りにくい身体を作ることにも繋がります♪
また女性に多いむくみですが、むくみって聞くといっけん水分の取り過ぎ?と思ってしまう方も多いと思いますが実は逆だったりするんです。
身体の水分が少なくなり血液やリンパの循環が悪くなると細胞の間の水分が滞って流れにくくなりそれがむくみとなって現れます。
だから意識的に水を飲むようにして循環を良くして代謝を上げてあげると、むくみにくくなりお肌も老廃物の溜まりにくい透明感のある美肌へ近づけていく事が出来るって訳です(^^)
けど一気にやみくもに飲むんではなくて1日に何回にも分けてこまめに摂取してあげて下さいね♪
特に朝起きた時や、入浴の前後、寝る前などは絶対コップ一杯の常温のお水を飲むようにしてそれ以外は気づいた時にこまめに飲むようにしてあげたらいいと思います^_^
冷たい水は身体が冷えてしまうのであまり良くないですね。
私はご飯の時は白湯をそれ以外の時は常温のミネラルウォーターを飲むようにしています♪
もちろん運動なども大事ですが、とりあえずはまず水習慣を始めてみませんか?(*^_^*)
 
 
痛くない小顔矯正サロン
Martha(マーサ)

 

 

24時間ネット予約はこちら

 

 

♡24時間かんたん予約はこちら♡ 

お問い合わせもこちらからどうぞ~♪

 

0774-26-1456

 

 



マーサにはこんなところからお客様がお越しになっています。 

 
京都府 城陽市・宇治市・京都市・北区・東山区・西京区・左京区・伏見区・山科区・京田辺市・宇治田原町・井手町・松井山手・八幡市・久世郡・船井郡・京丹波市・綴喜郡・精華町・亀岡市
 
奈良県 奈良市・生駒市 ・登美ヶ丘
大阪府 豊中市・吹田市・交野市・枚方市・高槻市
滋賀県 大津市

三重県 伊勢市

石川県   七尾市

岐阜県   羽島市

宮城県   仙台市 

ハワイ州 ワイキキ

 

ブログランキングに参加しています♪
 ポチっとしてくれたら嬉しいです♡ 
↓↓↓↓
 
1 2 3 4 5