セラピストブログ
2020 / 04 / 25 22:19
【動画】劇的に便通が改善しちゃった腹筋ローラー♪
一年の内で私が一番大好きな季節の春♡
こんな気持ちのいい天気の日にどこも行けないって辛いですけど、今は我慢の時ですよね(*´ω`*)
忍耐力が養われていいかもしれませんね^_^
こんにちわ♪
来た人は幸せになっちゃう小顔矯正サロン*マーサの幸せを運ぶ『小顔職人』ことセラピストの大軒(おおのき)優子です^_^
とうとう私もYouTubeチャンネルを開設しちゃいました(≧∀≦)
もちろん始めたばっかなので、登録者はまだゼロ！爆
いいんです、いいんです！誰だって「最初」はありますからね^^;頑張ります！
気が向いたらプライベートやサロンの事など投稿していきたいと思います(*^^*)
手始めに、今回の自粛生活で運動不足がヤバかった私が、息子の腹筋ローラーを借りてやり出したら、便通の改善が半端なかったのでその事についてアップしてみました(笑)
しかし自分の声ってマジで変に聞こえますよね？(^^;)
慣れない動画で見苦しいですが良かったら観てください♡
動画はさすがにちょいビューティーモードで撮ってますよ、ハイすみません(´∀｀)汗
YouTubeからの直接貼りつけのやり方がよく分からなかったのでURL貼ります☆
腹筋ローラー紹介動画① (2分)アラフィフが頑張ってます(笑)
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