セラピストブログ

2021 / 09 / 11  09:28

お金のかからない美容法も大事♪

 

旦那さんと一緒にYouTube観ながら股関節を柔らかくするストレッチをやっているのですが、信じられないくらい身体の硬い旦那さんはかなり苦戦中ww
どこまで柔らかくなるか今後が楽しみやな〜(^^)

こんにちわ♪

 

来た人は幸せになっちゃう小顔矯正サロン*マーサの幸せを運ぶ『小顔職人』ことセラピストの大軒(おおのき)優子です^_^

 

 初めての方はこちらからどうぞ♪

 

 

サロンに来て下さるお客様は皆さま美容意識の高い方がとても多くて、エステに通う以外にも美容器具などでセルフケアされてたりと…私自身も勉強になる事多いです^_^

 

ただどんなに定期的にエステに通って高い化粧品を使っていたとしても、それ以外の普段の生活で老化を促進してしまうような事をしていると効果が半減してしまってもったいないですよね(〃ω〃)

 

例えば毎日口にする物とか、、

 

糖質の多い食べ物や飲み物を毎日ガンガン摂取してると身体の中から老化してしまいそれが表面にも表れてきちゃいますよね(*´꒳`*)

 

またお顔の触り方なども気をつけないと、逆にたるみを促進させてしまいかねないので、普段からあまり強く押したりこすったり、ゴリゴリ系の自己流マッサージはあまりおすすめしません(>_<)

 

血流は普段から良くしてあげてれば大半の身体の不調やむくみは防げたりするので、ストレッチや軽い運動なども大事ですし、入浴や睡眠もとても大事(^_^)

 

他にも姿勢や正しい呼吸法など気をつけたい事はいっぱいあります(≧∀≦)

 

本当にたっくさんの要素が積み重なって老化というのは少しずつ進んでいくので、高いお化粧品を使ってたら安心〜って訳にはいかないんですよね(//∇//)

 

あともちろん一番気をつけないといけないのは、やっぱりストレスですよね〜。

 

個人的にはこれが一番老化を促進させてしまうものだと思っています(*´꒳`*)

 

 

だから私はサロンに来て頂いたお客様には、施術以外にも普段の生活で出来そうな事などをお伝え出来ればいいなと思っているし、帰る時には絶対に来た時よりも明るい気持ちで帰って頂けるように常に意識しています♪

 

高いお化粧品をすすめるのは簡単だけれども大事なのは意外とお金のかからない事にあったりするものです。

 

逆にいうと高いお金をかける前にまず出来る事がたくさんあるという事です(*^^*)

 

 

小顔矯正の施術で輪郭を変えていきながら身体の内側も同時に綺麗になって老化を遅らせていきませんか?^_^

 

輪郭矯正に興味のある方はぜひマーサの痛くない小顔矯正を一度体験されてみて下さい♡

 

ご予約やお問い合わせはラインからもお気軽にどうぞ♪