セラピストブログ

2022 / 03 / 10  16:43

「老化?何それ?」って気持ちが大事♪

「病は気から」って言いますが「老化も気から」だと思うんですよね(〃ω〃)

 

人間は思考した事が身体の症状に現れたり現実に起こったりするものなので、なるべくマイナスな事や気分が下がるような事は考えないのが本当は一番いいんです(*'ω'*)

 

「しんどいなぁ疲れたなぁ…」

 

って考えてたら余計にしんどくなったりしますよね?

 

本当は我慢出来る倦怠感だったのにいざ熱を計ってみて38度あると分かった途端しんどさが倍増したりしますよね?

 

本当に人間の身体って不思議なもので、思考に左右されちゃってる事がほとんどなんです(〃ω〃)

 

けどそれなら逆の発想をしてその仕組みを利用しちゃえばいいと思いませんか?(*^o^*)

 

ちょっとしんどくてもあまりそれに気を向けないようにする。

 

私が風邪なんか引く訳ないや〜ん♪ちゃんちらおかしいわ〜(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

 

花粉症?何ですかそれ?新種の食べ物?

 

ってくしゃみ出しながらも思ってたらいいんです(笑)

 

「老化」?何それ?新しいゲーム?ϵ( 'Θ' )϶

 

 

要は自分が気分を下がるような事はあまり考えない!

 

ブログでも老化という言葉を使ったりしている私が言うのも何だかおかしく聞こえるかもしれませんが、うちに来てくれたお客様には皆さんこういう気持ちを持っていただきたいなと思っています(*^_^*)

 

まずは気持ちで負けない!

 

な〜んにも難しくはないんです♪

 

 

ただただ自分にとって心地いい事や都合のいい思い込みをしてたらいいんです♡

 

それでも、何をしても気になるお悩みがあったらぜひマーサにご来店くださいませ(^-^)